Wöchentliche Kurse, Workshops und Einzelbegleitungen in Potsdam

Mit dem wöchentlichen Klang Yoga Kurs er­fährst du die Möglichkeit, regelmäßig dem Klang deiner Zellen zu lau­schen. Diese Kon­ti­nuität unterstützt und begleitet dich darin, auch im Alltag eine Insel der Acht­samkeit, Ruhe und Innenschau zu erleben.

Die wertvollen Erfahrungen dieser wöchent­lichen Reise nach innen können so in deinen Alltag fließen und sich Schritt für Schritt in dir und deinem Leben integrieren.

Du schenkst dir damit die Gelegenheit dir selbst zu lau­schen, gewohnte Verhaltens­muster zu erkennen und in deinem eigenen Rhythmus in kraftschenkende Handlungen zu wandeln.

Die monatlichen Workshops sind eine Ver­tie­fung und aus­gedehnte Insel der Innen­schau. Die Weisheit der Natur fließt in diese monat­liche Oase ein und unterstützt dich dabei, im Einklang und Rhythmus des Jahreskreises zu leben.

Mit ausgewählten Atemübungen und sanften Bewegungen, begleitet von wundervollen, magischen Klängen der Körper­tambura, gehen wir auf eine heilsame Reise nach innen.

Innerhalb von 4 wertvollen gemeinsamen Stunden kannst du den Alltagsstress los­lassen. Dein Körper und Geist kommen zur Ruhe und deine inneren Schätze und Res­sourcen werden aktiviert.